Kurse, Seminare und Workshops

Achtsamkeit, Lebenspflege, Entspannungsmethoden und Persönlichkeitsentwicklung

Sie sind auf der Suche nach einem Gesundheitskurs, um sich Zeit für Körper und Geist zu nehmen? Um wieder zu sich selbst zu finden? Oder suchen Sie Methoden, die Sie im Alltag integrieren können, um in stressigen Zeiten in Balance zu bleiben? Unsere Präventionskurse, Seminare und Workshops rund um das Thema Achtsamkeit und Lebenspflege bieten Ihnen neue Wege, sich selbst und unsere Umwelt noch besser kennenzulernen und zu achten.

Ihre mentale Gesundheit ist uns wichtig

  • Von der Alltagshektik abschalten

  • Stress im Körper abbauen

  • Stressresilienz und Abwehrkäfte stärken

  • Sich begegnen & innere Ressourcen entdecken

  • Neue Energie tanken

Prävention & Nachsorge

Ob als Gesundheitsprävention, Lust auf Neues oder als Nachsorge für Burnout- oder Stressfolgeerkrankte:

Wir laden jeden Menschen herzlich ein an unseren Kursen, Workshops und Seminaren teilzunehmen. Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit mit Ihnen in unserem naturnahen und idyllischen Landhaus neben dem Schloss Eichholz in Wesseling.

 

 

 

Unsere Kurse und Workshops für Sie