Meditationsretreat
Workshop | 1 Tag | mit Dr. Dwariko Pfeiffer
Geniessen Sie einen Tag Auszeit auf Schloss Eichholz.
Stille Geniessen. Den Geist einfach abschalten und sich im Hier und Jetzt befinden. Seit jeher ziehen sich die Menschen immer wieder an einen Ort zurück, an dem sie durch nichts abgelenkt werden. Kein Fernsehen, kein Telefon, keine Events, kein Lärm. Die Meditationen, die Sie im Workshop kennenlernen werden, basieren auf der "Einsichtsmeditation" (Vipassana). Vipassana gehört zu den ältesten Meditationstechniken und bedeutet, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind.
Meditation...
- ...erhöht die Konzentrationsfähigkeit
- ...lässt uns klarer denken
- ...verbessert unseren Umgang mit Gefühlen
- ...stärkt Körper, Geist und Seele
Der Fokus liegt dabei auf der Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist. Dieses Zusammenspiel kann durch Achtsamkeit auf die körperlichen Empfindungen erfahren werden. Die moderne Fassung der Meditation schließt ebenfalls das Beobachten der auftauchenden Emotionen ein. Diese Form der wertfreien körperlichen, geistigen und emotionalen Selbsterforschung führt zu Erkenntnis, Harmonie, Verbundenheit und innerer Balance.
Inhalte des Workshops
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Begrüßung
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Herzzentrierungsmeditation
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Begegnungsmeditation
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Achtsamkeitsmeditation
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Mandala-Malmeditation
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Abschluss und Feedback
Zielgruppe:
Lehrer | Schulleiter | sonstige Lehrkräfte
Leitungen:
Silke Tombers
Ort:
Gezeiten Haus Akademie Urfelder Str. 221 50389 Wesseling
Verpflegung:
inklusive Mittagssnack aus der Schlossküche
Kosten:
129,00 Euro
Teilnehmerzahl:
maximal 10
Termine:
- 26.05.2024 | 10:00
- 28.07.2024 | 10:00
- 08.09.2024 | 10:00
Hinweise:
Die Plätze werden nach der Reihenfolge der Anmeldung vergeben. Sollte die maximale Teilnehmerzahl erreicht sein, können Sie sich gerne über akademie@gezeitenhaus.de für den nächsten Kurs vormerken lassen.
Rücktritt:
Bis 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung ist der Rücktritt von der Teilnahme abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 50,00 Euro bei Kursen und Seminaren und 100,00 Euro bei Aus- und Weiterbildungen kostenfrei. Danach sind bei Kursen und Seminaren bis zwei Wochen vor Beginn 50 Prozent der berechneten Gesamtkosten, bei Rücktritt innerhalb von 14 Tagen 100 Prozent der Gesamtkosten, zu zahlen. Die Stornierungskosten bei Aus- und Weiterbildungen sind in einem Ausbildungsvertrag geregelt, der Ihnen nach der Anmeldung individuell zugeschickt wird.
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