Meditation

Lernen Sie bei uns verschiedene Meditationstechniken kennen.

12.02.2020 20.04.2020 + 1 weitere Termine

Meditationsabend

Meditationsabend 

Lernen Sie an 5 Abenden unseres Meditationskurs unterschiedliche Meditations- und Achtsamkeitstechniken kennen, erfahren, wie Sie diese in den Alltag integrieren können, und wie Sie  aktiv etwas für Ihre psychomentale Gesundheit tun.

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26.02.2020 27.06.2020 + 0 weitere Termine

Zertifizierte Ausbildung zum Meditationspraktiker (Mep)

Meditation

Meditation und Achtsamkeit sind in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Ihre Wirkungen und ihr Nutzen sind wissenschaftlich gut erforscht. Sie fördern nachweislich das Gesundheitsverhalten und die psychomentale Gesundheit. Ausführliche Informationen auch als PDF zum Downloaden.

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