Mit Qi Gong zur Ruhe kommen

Workshop | Mit Qi Gong zur Ruhe kommen

Workshop mit Frithjof Dietrich

In unserem Qi Gong-Workshop und Präventionsseminar lernen Sie vom Gezeiten Haus Therapeuten Frithjof Dietrich, wie Sie Qi Gong bewusst nutzen können, um sich besser zu entspannen, Blockaden loszulassen und Körper und Geist richtig fließen zu lassen.

5 Stunden | 4x jährlich an einem Samstag im Gezeiten Haus Bonn am Kottenforst

Mit den 18 Bewegungsformen des Qi Gong Stress reduzieren und mit sich und der Umwelt in Einklang kommen

unter Anleitung des zertifizierter Qi Gong-Lehrer Frithjof Dietrich

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Ziele des Workshops

  • Seelische & körperliche Heilungsprozesse unterstützen
     
  • Stress reduzieren & Achtsamkeit etablieren
     
  • Mit sich und der Umwelt in Einklang kommen

Für unsere ehemaligen Patient*innen und alle anderen Interessent*innen aus der Region Köln/Bonn bieten wir den Qi Gong-Workshop Zur Ruhe kommen“ an.

Schwingen Sie im Fluss der Qi Gong-Übungen aus leichter Bewegung und Atmung mit und frischen Sie Ihre Selbstheilungskräfte auf.

Genießen und spüren Sie die besondere Atmosphäre der Gezeiten Haus Kliniken während des Seminars mit unserem erfahrenen Therapeuten Frithjof Dietrich aus dem Gezeiten Haus Bonn.

Qi Gong sind langsame, weich fließende Bewegungen in aufrechter Körperhaltung, die kombiniert mit einer gleichmäßigen Atmung zu Entspannung und Selbstregulation führt. Qi Gong bringt in die Gegenwart zurück und hilft, die Aufmerksamkeit bei sich zu behalten und sich selbst und den eigenen Körper wahrzunehmen – ganz fern ab des Alltagsgeschehens.

Qi Gong setzt sich aus 18 verschiedenen Bewegungsfiguren zusammen. Im Fokus steht die Verbindung von Körper und Geist. Qi Gong reguliert den Qi-Fluss, die harmonische Strömung unserer Körperenergie, und wird in China als Gesundheitsvorsorge praktiziert. Spüren Sie durch die gleichmäßigen, fließenden Wiederholungen der Bewegungen Ihre innere Mitte und erleben Sie Erfrischung und Belebung von Körper und Geist.

Leitungen:

Frithjof Dietrich

Gesundheitspädagoge

  • Heilpraktiker Psychotherapie
  • zertifizierter Qi Gong-Lehrer
  • Atem- und Körpertherapeut

Ort:

Gezeiten Haus Bonn, Vennerstr. 51, 53177 Bonn (Raum E10)

Kosten:

89 Euro

Teilnehmerzahl:

maximal 15 Personen

Termine:

  • 24.08.2024 | 13:00 Uhr bis 18:00 Uhr
  • 09.11.2024 | 13:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Rücktritt:

Bis 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung ist der Rücktritt von der Teilnahme abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 50,00 Euro bei Kursen und Seminaren und 100,00 Euro bei Aus- und Weiterbildungen kostenfrei. Danach sind bei Kursen und Seminaren bis zwei Wochen vor Beginn 50 Prozent der berechneten Gesamtkosten, bei Rücktritt innerhalb von 14 Tagen 100 Prozent der Gesamtkosten, zu zahlen.  Die Stornierungskosten bei Aus- und Weiterbildungen sind in einem Ausbildungsvertrag geregelt, der Ihnen nach der Anmeldung individuell zugeschickt wird.

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*Informationen zur Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Die Gezeiten Haus Gruppe** kann mich per E-Mail über passende Veranstaltungen und Angebote informieren. Dies kann jederzeit - auch teilweise - widerrufen werden (per Mail an datenschutz@gezeitenhaus.de oder per Post an Gezeiten Haus Gruppe, Urfelder Str. 221, 50389 Wesseling). 

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